Maxim Carbo Loader 0,5kg
|
 Zawartość: 0,5kg Smak:
Energia dla najbardziej wymagających Maxim Carbo Loader to produkt naturalny, zawierający 96% węglowodanów (maltodekstryna). Węglowodany są najważniejszym źródłem energii dla Twojego organizmu w trakcie trwania ćwiczeń fizycznych. Badania wykazały, iż niedobór glikogenu w mięśniach ma negatywny wpływ na wydolność fizyczną w trakcie ćwiczeń. Jest więc niezwykle istotne, aby zacząć przyjmować węglowodany jeszcze przed rozpoczęciem ćwiczeń. Oznacza to, iż należy posiadać wystarczającą ilość węglowodanów zmagazynowanego w mięśniach (glikogen) w momencie rozpoczynania wysiłku. Zapasy glikogenu w mięśniach nie są oczywiście niewyczerpalne. Aby podtrzymać jego poziom w mięśniach, węglowodany powinny być więc stale przyjmowane w trakcie trwania treningu, co zapewni "dostawy" energii w okresie trwania całego treningu. Najlepiej spożywać do 2-3 godzin przed treningiem i zawodami, w celu zaopatrzenia organizmu w energię. Przygotowanie: Wersja 1: rozpuścić 3 równe miarki (=60g) proszku w 750ml wody (można dodać aromat). Dobrze rozmieszać. Wersja 2: podzielić 3 równe miarki (=60g) pomiędzy napojami i/lub posiłkiem, takim jak zupa, makaron, kasza owsiana itd. Dozowanie: 1 równa miarka (=20g) na każde 250ml napoju i/lub posiłku. Po przygotowaniu schłodzić w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin. Korzyści:
Wspomaganie napojem Carbo Loader Przed treningiem: Zmieszaj średnio 3 miarki Maxim Carbo Loader wraz ze swoim normalnym, "przedwysiłkowym" pożywieniem, spożyj tą mieszankę co najmniej 3 godziny przed rozpoczęciem treningu. Maxim Carbo Loader możesz dodawać do ciepłych oraz zimnych napojów jak również płynnego pożywienia (np. owsianki lub jogurtu), lub np. słodkiego sosu do makaronu. Możliwości jest wiele! Dodawaj 1 miarkę koncentratu na każde 250ml napoju lub innego pożywienia. Jeśli preferujesz płynne posiłki bazujące na wodzie, dodaj 3 miarki koncentratu do bidonu zawierającego 750ml wody. Dobrze wymieszaj! Powstanie w ten sposób napój bezsmakowy do którego, jeśli chcesz, możesz dodać smak przez dolanie np. syropu. Spożyj ten wysokoenergetyczny napój co najmniej 2 godz. przed wysiłkiem. Przed zawodami: Na kilka dni przed ważnymi zawodami zaleca się zwiększone spożycie węglowodanów. Schemat zamieszczony pod spodem jest wskazówką, jak "naładować" mięśnie węglowodanami (energią) na 3 dni przed zawodami, wykorzystując do tego celu Maxim Carbo Loader. Zwróć uwagę na masę swojego ciała, skojarz ją z częstotliwością konsumpcji dziennej i ilością miarek koncentratu, którą należy spożyć. Dzienne spożycie Sportowcy mają w swojej codziennej diecie zwiększone zapotrzebowanie na węglowodany. Powinieneś jeść dużo, aby pozyskać wystarczającą ilość węglowodanów. Wykorzystując Maxim Carbo Loader możesz po prostu dodawać sobie węglowodanów bez zwiększania ilości spożywanych pokarmów. Możesz dodawać węglowodanów zgodnie z własnymi potrzebami, jedna miarka dostarczy Ci około 20g węglowodanów. Na przykład dodaj sobie jedną miarkę koncentratu do śniadania, jedną do obiadu i jedną do kolacji, a spożyjesz dziennie ekstra ok. 58g węglowodanów, co jest odpowiednikiem 4 kromek chleba lub 3 bananów. Wskazówka: Jeśli nie lubisz spożywać słodkich napojów gaszących pragnienie w trakcie treningu lub zawodów, możesz wykorzystać Maxim Carbo Loader jako napój smakowo neutralny. Optymalny skład to 3 miarki koncentratu dodane do 750ml wody. Wymieszaj to w dobrze zamkniętym bidonie tak, aby koncentrat uległ całkowitemu rozpuszczeniu. Trenując w bardzo ciepłym otoczeniu (wysoka temperatura) jako napoju zdecydowanie lepiej jest używać Maxim Energy Drink, ponieważ zawiera on elektrolity. Skład: maltodekstryna, minerały: chlorek sodu, fosforan potasu, węglan magnezu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy: B1, B2, B3 (niacyna), kwas pantotenowy, B6, biotyna, B12, C, E.. Wybierz model/rozmiar:
cena: 41.00 zł
stan: brak - zamów i zapytaj o czas dostawy
|
dodaj do koszyka
